Come i giochi digitali favoriscono il relax mentale e la gestione dello stress quotidiano
I giochi digitali sono ormai parte integrante della quotidianità di molte persone, offrendo non solo intrattenimento, ma anche strumenti efficaci per promuovere il benessere mentale. La capacità di distendere la mente, ridurre l’ansia e favorire uno stato di calma sono aspetti che meritano una riflessione approfondita, soprattutto nel contesto italiano, dove tradizioni e stile di …
